Βιβλίο ζωγραφικής για ενήλικες εμπνευσμένο από την Jane Austen, με διακοσμητικά μοτίβα που χαρακτηρίζουν τον 19ο αιώνα.
Κάθε περίτεχνο σχέδιο "φιλοξενεί" μια γνωστή φράση από τα πιο αγαπημένα μυθιστορήματα της Jane Austen, συμπεριλαμβανομένων των "Know your own happiness" ("Γνωρίστε τη δική σας ευτυχία" -Λογική και ευαισθησία) και "I shall be miserable if I have not an excellent library" ("Θα είμαι δυστυχισμένη αν δεν έχω εξαιρετική βιβλιοθήκη" - Περηφάνεια και προκατάληψη).
Οι σελίδες είναι εκτυπωμένες με μαύρα περιγράμματα στη μία πλευρά τους μόνο, έτοιμες να γεμίσουν με τα χρώματα που εσείς θα διαλέξετε. Είναι λευκές στο πίσω μέρος για να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άφοβα και μαρκαδόρους, και επίσης είναι περφορέ, για να αφαιρούνται είκολα -αν θέλετε π.χ. να τις κορνιζάρετε, όταν ολοκληρώσετε το έργο σας.
• Βιβλίο χρωματισμού / coloring book για ενήλικες
• 64 σελίδες
• Διαστάσεις: 28 x 21 εκατοστά
• Εκδότης: Dover Publications, New York, USA
Βιβλία ζωγραφικής για μεγάλους!
Πιστεύετε ότι το να ξοδεύετε ώρες χρωματίζοντας εικόνες είναι μόνο παιδική δραστηριότητα; Ξανασκεφτείτε το!
Με τα αμέτρητα οφέλη για την υγεία των βιβλίων χρωματισμού για ενήλικες, ίσως είναι καιρός να πιάσουμε τα χρωματιστά μολύβια και τους μαρκαδόρους!
Ο χρωματισμός έχει τη δυνατότητα να χαλαρώνει το κέντρο φόβου του εγκεφάλου μας, την αμυγδαλή. Προκαλεί την ίδια κατάσταση με το διαλογισμό, μειώνοντας τις σκέψεις ενός ανήσυχου νου. Αυτό δημιουργεί προσοχή και ηρεμία, που επιτρέπει στο μυαλό μας να ξεκουραστεί μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά.Ο χρωματισμός είναι παραπάνω από μια διασκεδαστική δραστηριότητα για χαλάρωση. Απαιτεί την επικοινωνία των δύο ημισφαιρίων του εγκεφάλου. Ενώ η λογική μας βοηθά να παραμείνουμε εντός των ορίων, η επιλογή χρωμάτων δημιουργεί μια δημιουργική διαδικασία σκέψης. Γνωρίζουμε ότι κοιμόμαστε καλύτερα το βράδυ όταν αποφεύγουμε να ασχοληθούμε με ηλεκτρονικά τη νύχτα, επειδή η έκθεση στο εκπεμπόμενο φως μειώνει τα επίπεδα της ορμόνης ύπνου, της μελατονίνης. Ο χρωματισμός είναι ένα χαλαρωτικό τελετουργικό ύπνου που δεν θα διαταράξει το επίπεδο της μελατονίνης μας.Ο χρωματισμός εικόνων απαιτεί να εστιάσουμε, αλλά όχι τόσο πολύ που να είναι αγχωτικό. Διεγείρει τον μετωπιαίο λοβό μας, ο οποίος ελέγχει την οργάνωση και την επίλυση προβλημάτων και μας επιτρέπει να αφήσουμε τα υπόλοιπα στην άκρη και να ζήσουμε τη στιγμή.Δεν χρειάζεται να είστε ειδικός καλλιτέχνης για να χρωματίσετε! Αν ψάχνετε έναν αναζωογονητικό τρόπο για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα, ο χρωματισμός σίγουρα θα σας βοηθήσει αποτελεσματικά. Διαλέξτε κάτι που σας αρέσει και χρωματίστε όσο θέλετε!